Quaker Rolled Oats 1kg – Ngũ cốc yến mạch nguyên chất cho cuộc sống khỏe mạnh
Quaker Rolled Oats 1kg là sản phẩm yến mạch cán dẹt nổi tiếng đến từ thương hiệu Quaker (Mỹ) – cái tên được tin dùng trên toàn cầu nhờ chất lượng vượt trội, quy trình sản xuất hiện đại và nguồn nguyên liệu chọn lọc. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang theo đuổi lối sống lành mạnh, ăn uống cân bằng hoặc giảm cân an toàn.
Kích cỡ hộp và số bữa dùng cho một người
-
Gói lớn 1kg, phù hợp cho gia đình 1–3 người sử dụng đều đặn.
-
Mỗi khẩu phần khoảng 35–50g, 1 gói có thể dùng cho từ 20–28 bữa ăn.
-
Bao bì chắc chắn, dễ bảo quản, phù hợp đặt trong tủ bếp.
-
Dạng túi mềm tiện lợi khi đong, đóng – mở nắp dễ dàng.
-
Kích thước gói vừa phải, dễ mang theo khi đi du lịch hoặc công tác dài ngày.
Công dụng
-
Cung cấp nguồn chất xơ hòa tan beta-glucan giúp làm giảm cholesterol xấu (LDL).
-
Hỗ trợ điều hòa đường huyết, đặc biệt phù hợp cho người mắc tiểu đường type 2.
-
Giúp cải thiện tiêu hóa, hạn chế táo bón, tốt cho đường ruột.
-
Giảm cảm giác đói, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
-
Làm đẹp da, hỗ trợ chống lão hóa nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa avenanthramides.
-
Tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ miễn dịch.
Cách nhận biết hàng chính hãng
-
Bao bì có logo Quaker với hình ảnh người đàn ông đội mũ truyền thống đặc trưng.
-
Có tem nhãn phụ tiếng Việt do nhà nhập khẩu chính thức phát hành.
-
Quét mã QR hoặc mã vạch để kiểm tra thông tin sản phẩm qua ứng dụng điện thoại.
-
Đóng gói chuẩn, không bị móp méo, không bụi mịn, không có dấu hiệu rách, mốc.
-
Hạn sử dụng và ngày sản xuất rõ ràng, in trên bao bì.
Hướng dẫn bảo quản
-
Sau khi mở gói, đổ vào hũ kín hoặc túi zip để tránh ẩm.
-
Để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp.
-
Không đặt cạnh các loại thực phẩm có mùi mạnh như hành, tỏi, gia vị.
-
Hạn chế để gần bếp nấu hoặc nơi có nhiệt độ cao để tránh giảm chất lượng yến mạch.
-
Có thể trữ trong ngăn mát tủ lạnh nếu không dùng thường xuyên.
Lợi ích khác biệt của hộp trọng lượng 1kg
-
Giá thành tiết kiệm hơn so với các loại 200g – 500g.
-
Dùng được lâu dài, không cần mua lại thường xuyên.
-
Phù hợp với người theo đuổi chế độ ăn kiêng, eat clean hoặc meal prep.
-
Kích cỡ lớn, lý tưởng cho gia đình, người tập gym, người ăn chay.
-
Thích hợp để làm nhiều món ăn khác nhau từ cháo, smoothie đến bánh nướng.
Hướng dẫn sử dụng
-
Nấu cháo: Nấu 40g yến mạch với 200ml nước hoặc sữa trong 5 phút.
-
Làm overnight oats: Ngâm yến mạch với sữa hạt, trái cây, để trong tủ lạnh 6–8 tiếng.
-
Làm bánh: Dùng yến mạch xay mịn để thay thế bột mì khi làm bánh.
-
Làm ngũ cốc granola nướng giòn: Trộn yến mạch với mật ong, hạt và nướng.
-
Làm smoothie: Kết hợp cùng chuối, sữa chua, bơ đậu phộng… tăng độ no và dinh dưỡng.
Chống chỉ định
-
Không dùng cho người dị ứng với yến mạch hoặc mắc bệnh Celiac nếu yến mạch không phải loại “gluten-free”.
-
Không nên ăn sống trực tiếp vì yến mạch cần được ngâm hoặc nấu chín để dễ tiêu hóa hơn.
-
Người có hệ tiêu hóa yếu cần ăn lượng nhỏ ban đầu để cơ thể làm quen.
Những người nên ăn loại ngũ cốc này
- Người muốn kiểm soát cân nặng, giữ vóc dáng thon gọn.
-
Người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.
-
Người cao tuổi cần bổ sung chất xơ và dễ tiêu hóa.
-
Người tập thể dục, thể hình cần năng lượng bền vững.
-
Trẻ em và người lớn đều có thể dùng, nhưng nên chế biến phù hợp.
-
Người ăn chay, thuần chay tìm nguồn dinh dưỡng tự nhiên, thuần thực vật.
Thành phần chứa trong
-
100% yến mạch nguyên cám cán dẹt (rolled oats).
-
Không chất bảo quản, không đường, không muối.
-
Giàu chất xơ, protein, vitamin B1, magie, kẽm, sắt và các chất chống oxy hóa.
-
Chỉ số đường huyết thấp, phù hợp cho người cần kiểm soát lượng đường hấp thụ.