Ngũ cốc Quaker Whole Oats – Nguyên chất từ thiên nhiên, dinh dưỡng cho mọi nhà
Ngũ cốc Quaker Whole Oats là sản phẩm đến từ thương hiệu lâu đời Quaker (Mỹ), nổi tiếng toàn cầu về các sản phẩm yến mạch lành mạnh, tự nhiên. Với thành phần chính là 100% yến mạch nguyên cám, không pha trộn phụ gia, không chất bảo quản, đây là lựa chọn hàng đầu cho người theo đuổi lối sống “eat clean”, giảm cân hoặc chăm sóc sức khỏe từ dinh dưỡng tự nhiên.
Thành phần tự nhiên, nguyên chất
Quaker Whole Oats chỉ chứa duy nhất yến mạch nguyên hạt (whole grain oats), không tinh luyện, giữ lại trọn vẹn lớp cám và mầm – nơi chứa nhiều dưỡng chất như chất xơ, vitamin nhóm B, kẽm, sắt, magie và chất chống oxy hóa. Sản phẩm không chứa đường, không hương liệu, không cholesterol và không gluten tự nhiên.
Kích thước, trọng lượng và bao bì
Sản phẩm được đóng gói trong túi dung tích 1kg, có zip khóa kéo kín giúp bảo quản lâu dài. Bao bì gọn gàng, dễ dàng sắp xếp trong tủ bếp. Túi yến mạch này là lựa chọn kinh tế, sử dụng được trong thời gian dài cho cá nhân hoặc cả gia đình.
Khẩu phần và số bữa dùng
Mỗi lần sử dụng từ 40–50g, một túi 1kg có thể dùng được 20–25 bữa cho 1 người. Nếu dùng 1 lần/ngày, sản phẩm có thể dùng liên tục trong khoảng 3–4 tuần. Nếu dùng để nấu cháo cho gia đình, mỗi bữa khoảng 100g sẽ dùng được khoảng 10 bữa.
Công dụng nổi bật
-
Hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ lượng chất xơ cao, tạo cảm giác no lâu.
-
Giúp ổn định đường huyết, phù hợp với người tiểu đường.
-
Giảm cholesterol xấu, tốt cho tim mạch và huyết áp.
-
Cung cấp năng lượng bền vững cho người vận động thể lực hoặc chơi thể thao.
-
Tốt cho tiêu hóa, giảm táo bón nhờ chất xơ hòa tan beta-glucan.
-
Giúp tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa lão hóa sớm nhờ chất chống oxy hóa.
Cách nhận biết hàng chính hãng
Để tránh mua phải hàng giả, bạn nên kiểm tra:
-
Logo Quaker màu sắc rõ ràng, in sắc nét trên bao bì.
-
Mã vạch chuẩn, check được thông tin sản phẩm trên các ứng dụng.
-
Có ngày sản xuất, hạn sử dụng in rõ ràng.
-
Mua tại các hệ thống siêu thị lớn, cửa hàng thực phẩm sạch, hoặc trang thương mại điện tử uy tín.
-
Bao bì không rách, không móp méo, có lớp nilon chống ẩm bên trong.
Hướng dẫn bảo quản
-
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
-
Sau khi mở túi, hãy kéo kín zip hoặc đổ vào hũ đậy kín nắp.
-
Không để gần nơi có độ ẩm cao để tránh yến mạch bị mềm hoặc mốc.
Lợi ích khác biệt của gói 1kg
-
Giá thành tiết kiệm hơn so với các gói nhỏ.
-
Phù hợp cho người dùng thường xuyên hoặc gia đình nhiều thành viên.
-
Giảm thiểu rác thải bao bì so với việc mua nhiều gói nhỏ.
-
Dễ dàng cân đối sử dụng theo nhiều mục đích khác nhau: nấu ăn, ăn liền, làm bánh…
Hướng dẫn sử dụng
-
Nấu cháo: Nấu 50g yến mạch với nước hoặc sữa trong 5–7 phút.
-
Ngâm qua đêm (overnight oats): Ngâm yến mạch với sữa tươi và trái cây trong hũ kín, để tủ lạnh qua đêm.
-
Làm granola: Trộn yến mạch với mật ong, các loại hạt rồi nướng giòn.
-
Làm bánh: Dùng yến mạch thay thế một phần bột mì để làm bánh quy, bánh mì.
-
Ăn cùng sữa chua: Trộn yến mạch khô với sữa chua và trái cây tươi.
Chống chỉ định
-
Không sử dụng cho người dị ứng với yến mạch hoặc ngũ cốc nguyên hạt.
-
Với người đang điều trị bệnh đường ruột, tiêu hóa yếu, nên dùng lượng nhỏ trước và theo dõi phản ứng cơ thể.
-
Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi nếu chưa có chỉ định từ bác sĩ.
Những người nên ăn ngũ cốc này
-
Người đang giảm cân hoặc giữ dáng.
-
Người cần tăng cơ, giữ năng lượng bền bỉ như vận động viên, gymer.
-
Phụ nữ mang thai, sau sinh cần bổ sung chất xơ và khoáng chất.
-
Người cao tuổi muốn kiểm soát huyết áp, tim mạch và cholesterol.
-
Trẻ em trên 1 tuổi cần dinh dưỡng lành mạnh cho sự phát triển.
-
Người bị tiểu đường hoặc cần ăn kiêng theo chỉ định bác sĩ.
